Uyku Uzmanı, Eşinizle Kavga Etmenize ‘İskandinav’ Çözümünü Öneriyor
Uyumak için en uygun sıcaklık, çoğu insanın tahmin ettiğinden daha düşüktür. İskandinav yaşam hilesi, uyku sıcaklığı konusunda eşinizle uzlaşamıyorsanız bile basit bir çözüm sunuyor. Thomas Høegh Reisenhus’un açıkladığına göre, uyku için ideal …
Read More